प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी 21 जून को विश्व योग दिवस से पहले लगातार योगाभ्यास करते हुए थ्री-डी वीडियो पोस्ट कर रहे हैं। आज, 8 जून को प्रधानमंत्री मोदी ने अर्ध चक्रासन योगासन का वीडियो शेयर किया है। योग के इस आसन का अभ्यास करने से पीठ और गर्दन दर्द से राहत मिलती है। प्रधानमंत्री मोदी ने ट्वीट कर कहा, ‘पीठ को मजबूत करने के लिए, खून के शरीर में बेहतर प्रसार के लिए के लिए जानिए अर्ध चक्रासन का अभ्यास आपको कैसे मदद कर सकता है।’
Stronger back, better blood circulation and more…
Know why practising Ardha Chakrasana is helpful. #YogaDay2019 pic.twitter.com/qbXAaflWus
— Narendra Modi (@narendramodi) June 8, 2019
देखिए वीडियो-
