प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने 21 जून को मनाए जाने वाले विश्व योग दिवस से पहले त्रिकोणासन का 3डी वर्जन शेयर किया है। इस 3डी वीडियो में पीएम मोदी त्रिकोणासन करते दिख रहे हैं। प्रधानमंत्री नोदी ने अपने ट्वीट संदेश में लिखा, ’21 जून को हम योग दिवस मनाएंगे। मैं आपसे योग को आपके जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाने और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करने की अपील करता हूं। योग के जबरदस्त फायदे हैं। यहां त्रिलोकासन का एक वीडियो है।’
On 21st June, we will mark #YogaDay2019.
I urge you all to make Yoga an integral part of your life and also inspire others to do the same.
The benefits of Yoga are tremendous.
Here is a video on Trikonasana. pic.twitter.com/YDB6T3rw1d
— Narendra Modi (@narendramodi) June 5, 2019
त्रिकोणासन कमर की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा यह छाती, कंधे, जांघ और रीढ़ की हड्डी को लचीला बनाता है। आप भी देखिए वीडियो-
